
340斤男生展示8块腹肌走红
徐同学的健身之路始于17岁,当时体重约250斤的他,初衷仅仅是减肥。然而,在接触力量训练后,他的目标逐渐转向竞技方向。经过5-6年的系统性训练,他以大重量深蹲、硬拉为主,体重增至340斤(约165-170公斤),身高达到1.83米。如今,他已从一名减肥者蜕变为全国及亚洲健体比赛的冠军,并正向着世界冠军的宝座发起冲击。
徐同学强调,所有成绩均源于自然训练,他坚决否认依赖药物。事实上,参加国家级赛事的他必须通过严格的药检,这为他的成绩提供了有力佐证。
最令人惊叹的是,徐同学在体脂率超过15%的情况下,依然能清晰呈现出八块腹肌,这一视觉冲击打破了“高体脂必无腹肌”的传统认知。他的力量数据同样惊人:深蹲320公斤、卧推240公斤、硬拉290公斤,这些数据甚至自称打破了国际力量举联盟(IPF)青年组的纪录。
徐同学的故事,不仅是一个健身奇迹,更是一次对传统健身观念的挑战。他用自己的经历证明,高体重并不意味着无法拥有清晰的肌肉线条,关键在于科学的训练方法和持之以恒的努力。
这一现象也引发了社会的广泛讨论。有人惊叹于徐同学的身体潜能,认为他展示了人类身体的无限可能;也有人对他的训练方法表示好奇,希望了解更多关于科学健身的知识。无论如何,徐同学的故事都无疑为健身爱好者们提供了新的启示:坚持与科学,是通往健身成功的关键。








