【73岁张纪中一天只睡6小时】近日，著名导演张纪中在社交媒体上大方分享了自己的一天生活日常，瞬间吸引了无数网友的目光。这位73岁的影视巨匠，用他的实际行动诠释了何为真正的自律与活力。每天清晨5点，当大多数人还沉浸在梦乡之中时，张纪中已经雷打不动地起床开始晨练。无论是寒风凛冽的冬日，还是酷暑难耐的夏日，他都坚持锻炼，从未间断。这份毅力与坚持，让人由衷地敬佩。7点出门开家长会，中午时分，张纪中结束家长会，匆匆赶回家中陪伴妻子共进午餐。餐桌上，他谈笑风生，与妻子分享着生活中的点滴趣事，温馨而甜蜜，下午两点去拍戏，晚上10点半收工回家。一天只睡六小时超自律，精力旺盛堪比小伙子。
73岁张纪中一天只睡6小时
11月18日导演张纪中的四胎女儿迎来满月，夫妻俩先后在社交平台晒照庆祝。杜星霖透露小女儿已9斤半重。据了解，两人结婚7年，育有2女1子。网友:女儿像爸，张纪中基因强大！！
张纪中，作为知名导演和制片人，在近期迎来了他的第四个孩子，一个女儿。张纪中有三段婚姻。现任妻子是杜星霖，1982年出生，两人相差31岁。杜星霖是留法博士，曾是张纪中的助理，两人于2017年登记结婚。
张纪中的四胎女儿在2024年10月24日凌晨出生。杜星霖作为高龄产妇，生产过程十分艰难。她本想顺产，但因孩子已足月且胎盘营养不良、孩子绕颈一周，最终选择了剖腹产。整个生产过程持续了将近20个小时，张纪中在产房外守候了整整12个小时。女儿出生时重6.96斤（也有说法为6斤9两6），取名为“小龙珠”（也有网友从张纪中写的诗词中猜测此名）。经过一个月的喂养，小宝贝已经长到9斤半重。
他激动得热泪盈眶，表示这是上天终于眷顾了他们。他小心翼翼地抱着女儿，生怕碰坏了这个来之不易的小生命，并决定要给她最好的教育和人生。虽然因为难产而虚弱不堪，但看到健康的女儿，所有的痛苦都烟消云散。她表示这一切都值得，并会亲自照顾女儿，包括换尿布等事情。
（来源：深港在线）
