刷完牙后不漱口,护牙效果更好!这个秘密不会只有牙医知道吧?牙膏的防龋能力主要靠其中的氟。刷完牙后用清水反复漱口会将抹在牙齿上的氟冲走。
中华口腔医学会建议:刷牙后,吐掉泡沫,不要漱口。如果实在不习惯牙膏的口感,可以过一会儿再漱口;也可以选择低泡牙膏。
刷完牙后不漱口,护牙效果更好!这个秘密不会只有牙医知道吧?牙膏的防龋能力主要靠其中的氟。刷完牙后用清水反复漱口会将抹在牙齿上的氟冲走。
中华口腔医学会建议:刷牙后,吐掉泡沫,不要漱口。如果实在不习惯牙膏的口感,可以过一会儿再漱口;也可以选择低泡牙膏。