【舒淇维持身型秘诀， 少吃少喝多运动】近日，舒淇与网友分享了维持身型的秘诀：能站的时候不坐，能坐的时候不躺，还有保持一颗快乐愉悦的心情。
甜品适量、晚餐简单的一碗杂粮粥，要熬夜就正常吃7分饱，还要谢绝所有油炸的、油腻的、喝酒最多100CC，所以不喝最好。
要知道，舒淇今年已经46岁了，这个状态真的已经太好太好太好了吧！爱干饭的小编已经泪流满面了……
发布日期：2023-03-24 22:59:01 来源：互联网 作者：56之窗网 浏览次数：17
【舒淇维持身型秘诀， 少吃少喝多运动】近日，舒淇与网友分享了维持身型的秘诀：能站的时候不坐，能坐的时候不躺，还有保持一颗快乐愉悦的心情。
甜品适量、晚餐简单的一碗杂粮粥，要熬夜就正常吃7分饱，还要谢绝所有油炸的、油腻的、喝酒最多100CC，所以不喝最好。
要知道，舒淇今年已经46岁了，这个状态真的已经太好太好太好了吧！爱干饭的小编已经泪流满面了……
